Sábados em Movimento

Sábados em Movimento

Aos sábados de manhã, o Parque da Vila, na Quinta do Conde é animado pela iniciativa “Sábados em Movimento”, programa promovido pela Câmara Municipal com o objetivo de estimular o gosto pela atividade física e criar hábitos de vida saudáveis.

A iniciativa, que começou em maio e vai prolongar-se até final de agosto, já envolveu centenas de participantes.

As aulas decorrem entre as 9h45 e as 10h45, e contam com a colaboração da Junta de Freguesia da Quinta do Conde e dos ginásios Sport City, Total Combat, FunFit e Pump Fitness Spirit.

Programa
Dia 2 de julho
Zumba (Pump Fitness Spirit)

Dia 9 de julho
Super Mix (FunFit)

Dia 16 de julho
Piloxing (Sport City)

Dia 23 de julho
Zumba (Total Combat)

Dia 30 de julho
Blast Tabata e Bunda (Pump Fitness Spirit)

Dia 6 de agosto
Yoga (Sport City)

Dia 13 de agosto
Zumba (Total Combat)

Dia 20 de agosto
Blast Dance (Pump Fitness Spirit)

Dia 27 de agosto
Grit (Sport City)